Plaukas yra odos darinys. Jo sudėtis beveik tokia pat kaip suragėjusio išorinio odos sluoksnio . Plauką sudaro 3 % vandens ir 97 %  baltyminės medžiagos keratino. Pirminiai plauko „organai ” yra plauko šaknis ir plauko kamienas. Plauko šaknis užsibiagia praplatėjimu – plauko svogūnėliu, kurio dugnas atsirėmęs į jį maitinantį spenelį, tiekiantį maistingąsias medžiagas iš kraujo kapiliarų. Tai yra gyva plauko dalis.  Iš odos išlindusi dalis yra plauko kamienas ir jis esti negyvas.

Dažnam žmogui su metais plaukai ima retėti, lūžinėti, plaukų galai šakojasi, jie nebeužauga ilgi, iškrenta būdami 25-30 cm ilgio. Todėl tinkama plaukų priežiūra, vertingos medžiagos, tinkami ingridientai yra svarbūs tam, kad kuo ilgiau džiaugtis sveikais ir vešliais plaukais. Svarbiausia tai daryti ne priebėgomis, o pastoviai ir sistemingai, nes tik tai duos ilgalaikius rezultatus.